★アルミは使わない

アルミホイル、アルミ鍋、アルミのケーキ型などは使っていません。

弊害はネットで検索すると沢山学べます。

体に溜まった毒素を出すのに、エドガーケーシーの【ひまし油湿布】もお勧めです。

私は、年に２回ほど肝臓に【ひまし油湿布】を自分でします。

ひまし油は温かくしないと浸透しずらいので　温める事が大切。

一日、１時間湿布を、３日間続けます。

３日目を終えたあとに、オリーブオイル小１ほどを飲むことが必須です。

オリーブオイルを飲むことで体の毒がオイルと一緒に出るそうです。

水分の補給をたっぷりすることもデトックス効果を高めます。

◎【ひまし油湿布】をするときは、きちんとした説明書などを読んでする事が大事です。

精神面にも働きかけるようで、音楽を聴きながら１時間の湿布をします。

とてもリラックスして心地よくなりますよ♪